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デトックス


「デトックス」。もうすっかりデトックスという言葉が定着してきましたね^^。どこかの店舗に行ってデトックスしてもらったり、自然食 品のお店などで売っている健康食品を飲んだりするしか方法はないと思っていましたうちは。どこかの店舗に行ってデトックスの施術を受けたり、健康食品はお 金がかかります。継続するにはちょっときついです・・・^^;。有害物質有害物質と言われていますが、具体的にはどのようなものがあるのでしょうか。車の 排ガス、汚染された魚や歯の詰め物、水銀、残留農薬、除草剤のヒ素、殺虫剤、タバコの煙、アルミ缶、制汗剤のアルミニウム。大気温泉からのベリリウムなど など・・・、ありすぎた・・・。そしてこの数々の有害物質をデトックスする方法、なんと手軽に手に入る物で出来るそうなのです!。有害物質吸着、毒性を殺 してくれるのは、ケルセンチン、グルタチオン、亜鉛、セレニウムという成分達。では上記の成分はどのような取り入れるか。まずケルセチン、玉ねぎ、ブロッ コリー、パセリ、リンゴ、グルタチオンは、ほうれん草、トマト、アボガド、玉ねぎ、亜鉛は書き、豚レバー、セレニウムは言わすなどの青魚、ネギから摂取で きるそうです。おっ!!!、最近ほうれん草たくさん食べてるぞ~♪。玉ねぎには2つの成分が入っているので、玉ねぎを食べれば一気にケルセチンとグルタチ オンが摂れるということになりますもんね^^。そして大切なのは水。有害物質の排出を手助けしてくれるのは「水」。体にたまっている老廃物や添加物を洗い 流すのに有効だとのこと。そういえば、マッサージに行くと、施術後にお茶のサービスがありますよね。最近ではお水が設置されていますから、施術後に飲んで 老廃物を体外に出す。おしっこと一緒に老廃物は出ますからね。お、アオジソにもデトックス成分が含まれているのですね~♪。身近に手に入る食べ物でデトッ クス効果が得られるのであれば手軽でいいですね。気にして買い物したり献立決めよう^^。

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法則


参考になる記事がありました。今後色々と(笑)。「男を金持ちにする妻、落とす妻」の法則というもの。まずは男を金持ちにする女。この記事を読む限りうちが思ったことは、先を見て行動ができ、自分の考えをしっかり持っていて何か一つのものや人に依存していない賢い女性だなと感じました。夫の健康管理ができる女性が、男を金持ちにする妻だと思います^^。次は男を落とす妻。正反対だそうです。家計は妻が握り、お小遣い性。旦那は帰りが遅いので、子供と自分の食事しか作らず、旦那にはレトルト食品・・・。やだよ仕事して疲れて帰ってきてこの仕打ち^^;。うちが旦那なら浮気か離婚だね(笑)。落とす妻の特徴は、働いてくれれば夫は家にいなくてもいい、自分が働く気も能力もない、収入関係なく夫の小遣いは一律・・・。そりゃあ旦那さん落ちるわ・・・。何のために結婚したんだよこれじゃあってなるもの。しかし金持ちにする女は出来過ぎた妻でこれはこれで疲れる(笑)。

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